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ミニマル生活

ミニマリストでも捨てられない物4選|趣味・思い入れ・人間関係との距離感

ミニマリストを目指す私が、それでも捨てられずにいる物や習慣を正直に紹介。ゴルフ用品や釣り道具、日本から持ってきた家電、YouTubeやゲームといったデジタル習慣まで、“残す理由”と迷いをリアルにまとめました。
ミニマル生活

ミニマリストの服選び|失敗だらけの過去から学んだ“シンプル最強”の基準

大学時代の派手な黒歴史ファッションから、現在はユニクロ中心の“シンプル長持ち”スタイルへ。色を絞る理由やポリエステル推しの理由、靴下の統一など、ミニマリスト視点で実践している服の選び方をまとめました。
趣味

サウナと筋トレは最強の現実逃避|ストレスが消える“2つの習慣”

海外駐在生活のストレスを和らげてくれる“最高の現実逃避”として、サウナと筋トレを紹介。思考をリセットするサウナの魅力や、筋トレがくれる小さな成功体験の効果を、駐在環境ならではの視点でまとめました。
ミニマル生活

ミニマリストが手放した小物3選|バスタオル・ボディーソープ・思い出の品で生活が軽くなった話

バスタオルをフェイスタオルへ、液体洗浄剤を固形石鹸へ、思い出の品を写真に残して手放すなど、生活に溶け込んだ“小物”を見直して本当に快適になった捨て活を紹介。今日から始められるミニマル習慣を実体験ベースでまとめました。
ミニマル生活

ミニマリストが手放した大型の物3選|テレビ・ソファ・車を処分して得たメリット

テレビ・ソファ・車など、大型の物を実際に手放して感じたメリットを海外駐在の視点も交えて紹介。時間・お金・精神的負担が一気に軽くなり、生活が整った理由を具体例とともにまとめました。
ミニマル生活

なぜミニマリストを目指すのか|物を減らして“人生が楽になる”理由

ミニマリストを目指し始めた理由を、精神面と金銭面の変化を交えて紹介。掃除から始まった小さな行動が、物を手放すほど心が軽くなる実感につながりました。暮らしを楽にしたい人へ向けて、最初の一歩を提案します。
自己紹介

海外駐在×ミニマリスト「Yuyu」の自己紹介|ブログのテーマと発信ポリシー

海外駐在しながらミニマルな暮らしを目指すYuyuの自己紹介記事です。他人のSNSでは見えにくい海外生活のリアルや、ミニマルに生きるための気づきをゆるく発信していきます。